joi, 31 mai 2018

marți, 1 mai 2018

Planificarea saptamanala

Recent am facut o descoperire in materie de planificare saptamanala. Acest tip de planificare cu timpul s-a dovedit a fi cel mai util si productiv mod de a ma organiz.

Planificarea saptamanala imi da ocazia sa fac o schema a celor 7 zile din saptamana. Datorita faptului ca activitatile sunt gandite din timp, devin foarte eficienta si ma eliberez de multe batai de cap.
Din propria experietna pot sa zic ca simti o oarecare odihna la gadnul ca am totul programat si stiu exact ce mi-am rezervat pentru fiecare zi din saptamana, pentru ca la drept vorbind oboseala vine si de la prea mute griji, de la stres, iar un regim dezordonat devine stresant.